Workshop / Yoga Spezial

Themen: Yoga / Hatha-Yoga / Meditation / Achtsamkeit

 

Regelmässig führe ich thematische Workshops durch. Jede Einheit erlaubt es uns tiefer in persönliche Themen einzutauchen, diese, durch ausgewählte Übungen zu erleben und zu erfahren. Die Workshops gestalte ich vielseitig, auch Mal musikalisch (Mantrasingen), meditativ, fordernd, intensiv, sanft und liebevoll.

Die nachstehende Workshopreihe widme ich der Atemkraft, der Achtsamkeit und Meditation.

 

Nächster Workshop in planung...

 

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Zeit:

• 10:00 - ca. 12:00 Uhr

 

Kosten:

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Kursablauf bzw. Kursinhalt - Theorie und Praxis:

 

 

Ich freue mich auf dich.

Herzlichst, Caroline

 

Ort 

Atelier für Yoga, Turmgasse 8, 9000 St. Gallen

 

Anmeldung

über das Kontaktformular oder telefonisch unter 076 543 70 82.